kendo, taichi, scuola, arti marziali, reggio emilia, discipline orientali
KENDO
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INSEGNANTE
EMANUELE BERTOLANI
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Il kendō è una disciplina di combattimento che si propone di formare l’essere umano attraverso l’addestramento ai principi della spada.
Pone l’accento sul concetto di kikentai 氣劍體, la coordinazione fra la propria intenzione, la spada e il proprio corpo, e su un’attitudine alla pratica che mette in secondo piano la competizione per concentrarsi sulla coltivazione del proprio cuore.
Il kendō è influenzato dal pensiero Zen, dal quale eredita l’esercizio di una presenza mentale continua e diffusa in tutto il corpo unita alla ricerca della massima semplicità e immediatezza in tutti i movimenti.
Il corso è rivolto senza distinzioni a tutti gli interessati dai 14 anni in su.
L'addestramento si articola in:
- acquisizione e pratica degli elementi di base: postura, impugnatura, movimenti dello shinai
- esercizi fondamentali del kendō: kirikaeshi 切り返し e suburi 素振り
- approfondimento degli aspetti teorici del patrimonio culturale del kendō, con particolare attenzione alla sua relazione con il Buddhismo Zen e il Confucianesimo.
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