JIU JITSU – METODO ISRAELI

Il Krav Maga è un metodo di difesa personale che insegna a difendersi in modo semplice e nel minor tempo possibile.
Essendo di origine militare è di facile e veloce apprendimento, questo lo rende adatto a tutti.
I principi fondamentali si basano su riflessi e rapidità, rispondendo ad una potenziale aggressione nella maniera più efficace, utilizzando ogni mezzo possibile.
Il corso è finalizzato ad allenare le tecniche di difesa, migliorare i riflessi, la coordinazione, la gestione delle stress e delle paure, acquisendo la giusta fiducia in se stessi.
Attualmente utilizzato dall’esercito israeliano, da molti reparti speciali al mondo e alcuni reparti speciali in Italia.
La continua evoluzione delle tecniche di difesa rende il Krav Maga uno dei più efficaci sistemi di difesa.